천연 오메가3,6 & 9 지방산 
 
Flax seed oil 아마씨유 
 
우리나라에선 아마씨유 구하기가 힘들어서 몸에 좋다는거 알아도 구하기도 힘들뿐아니라 실제 먹기 힘들기땜에 이렇게 건강식품으로라도 섭취하는것같아요.
아마씨유는 아시다시피 오메가-3,+오메가-6+ 오메가-9이 합성되어있습니다.
sbs 다큐 '옥수수의 습격'편에서 가장 이상적인 오메가3,6,9의 비율이 아마씨유라고 합니다.
 
또한 오메가-3를 먹는데 아마씨유를 먹으면 중복되는것 아닐까..하는 분들계실거에요. 오메가-3는 일반적으로 동물성 오메가-3, 아마씨유는 식물성이므로 상관없다고 합니다.
아마씨유오일은 오메가3 필수지방산을 가장 많이 포함하고 있는 것중 하나로 세포막을 보호함으로서 건강한 피부유지를 돕고 거친피부를 촉촉하고 부드럽게 하며 신진대사를 돕고 이상적인 체중을 유지 하게 합니다. 
우리몸안에 최적의 건강유지를 위한 핵심적인 역할을 하는 것은 오메가3지방산입니다. 체내에서 이러한 지방산을 만들수 없기 때문에 반드시 섭취하여 채워주어야 하는 성분입니다.
 
 
 
 
아마씨유 (Flax seed oil) 궁금한 몇가지 
 
 
유통기한이 지났거나 개봉후 1년이 지난 달맞이꽃종자유 복용해도 될까요?
오일제품인 달맞이꽃종자유는 빛, 열, 산소와 접촉할 경우 쉽게 산화됩니다. 그래서 무엇보다 보관이 중요하고, 
산화된 제품을 섭취할 경우 체내 조직을 손상시켜 암, 심장질환, 치매, 백내장 등의 위험을 높일 정도로 위험합니다. 
오래된 제품은 버려주세요~ (아깝다 안버리시면 몸을 버립니다^^)  
대용량 제품을 구입하실 경우 1~2주일 복용하실 제품을 덜어 최대한 공기와 접촉을 줄이시는 것이 신선한 제품으로 복용하실 수 있는 방법 입니다.
덜어쓰시는 용기는 불투명한 밀폐용기가 가장 좋습니다. 
보관하실 때는 서늘한 곳에 보관 하세요~
 
 
아마씨유 복용하면 오메가3는 별도로 복용하지 않아도 되나요?
아마씨유는 오메가3, 오메가6, 오메가9, 등으로 구성되어 있으며 그비율은 대략 57%(오메가3 지방산), 15% . 21% 입니다. 
일반적인 건강유지를 위해선 아마씨유경우 밸런스 있는 지방산으로 매우 유용하고 간단히 복용하실 수 있으나 
특별히 심장이나 두뇌발달 관절을 위해 집중적으로 오메가3를 복용하셔야 하는 경우엔 아마씨유 이외 오메가3를 추가로 권장합니다.